ВИТАМИНЫ ОТ ПРЫЩЕЙ

[Мила]

Бета-каротин (A). Борется с прыщами на лице и спине. Витамины группы B. Очищают кожу от возможных дефектов, улучшают кровообращение в сосудах, избавляют от шрамов, оставшихся после угрей. При серьезных нарушениях используется жидкая форма выпуска витаминов (в ампулах).

[Гость]

Наиболее подвержены к появлению угревой сыпи обладатели жирного типа кожи. Таким людям показаны витамины B2, В5, B6, B12. Они препятствуют размножению болезнетворных микробов на внешних покровах дермы, которые являются частой причиной закупорки пор, формирования фурункула. Ниацин (PP). Снижает образование кожного сала, угнетает формирование угревой сыпи, оказывает противовоспалительный эффект, ускоряет отделение мертвых клеток, что сохраняет поры открытыми.

Цинк. Понижает уровень кератина и предотвращает замедленное высвобождение гистамина. Данные процессы лежат в основе механизма формирования прыщей. Если устранить причину, проблема исчезает сама собой. Кроме того, цинк выравнивает структуру дермы, исцеляет от шрамов, защищает от УФ-лучей. Витамины против прыщей можно получить из продуктов питания или медицинских препаратов. Для улучшения состояния кожи назначают «Аевит», «Цинтерал», «Пентовит», «Хромвитал+», «Мега», «Антиокс+». Витаминно-минеральные комплексы принимают курсами (по месяцу) дважды в год.

[Марк]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ?

[Анна Ивановна]

В первую очередь определите причину кожных высыпаний (внешнюю или внутреннюю), настройтесь, что борьба с акне – нелегкий и продолжительный процесс, который занимает от 2 месяцев до нескольких лет, в зависимости от стадии заболевания. Не пренебрегайте правилами ухода за кожей, не отчаивайтесь, если не помог один способ, пробуйте другой.

[Полина]

Методы для лечения угревой сыпи: устранение гормонального дисбаланса; обезвреживание бактерий P.acnes; очищение кожи лица для устранения ороговевшего слоя, открытия пор; снятие воспалительного процесса в проблемной зоне, пораженной угрями; нормализация работы сальных желез

[Полина]

Методы улучшения состояния кожи: Народные средства. Для выведения прыщей применяются маски из овсяных хлопьев, пивных дрожжей на основе сока лимона, алоэ, настойки календулы, масла чайного дерева, бодяги, чистотела. Медикаментозные препараты (гели, лосьоны): «Куриозин», «Базирон», «Скинорен», «Дифферин», «Клиндовит», «Клензит», «Зинерит», салициловая, ретиноевая мази. Косметологические процедуры: химический пилинг, озонотерапия, глубокая чистка лица, фото- и лазеротерапия, коррекция ультразвуком, мезотерапия. Интенсивная витаминотерапия. Правильное питание, исключение продуктов-провокаторов акне из рациона.

[Полина]

Для достижения стойкого результата рекомендуется все методы сочетать. Только комплексный подход поможет побороть угревую болезнь, предотвратить появление новых элементов сыпи.

[Гость]

Несбалансированный, неправильно подобранный рацион накладывает отпечаток на состоянии кожных покров. В зависимости от типа дермы и степени генетической предрасположенности к появлению акне скорость развития заболевания у разных людей существенно отличается.

[Аля]

При склонности к угревой сыпи ограничьте или откажитесь от употребления следующих продуктов питания: Кофе. Напиток повышает уровень кортизола в организме, который вызывает высыпания на коже. Сладкие и мучные изделия. Нарушают обмен веществ, подрывают естественный нормальный гормональный фон. Жирная, жареная пища. Усложняет переваривание пищи, приводит к воспалительным процессам. Мороженое, сметана, сливки, сыр (умеренно). Орехи (до 100 грамм в сутки). Газированные напитки. Чтобы вернуть здоровье коже перейдите на правильное питание, обогатить ежедневное меню продуктами, нормализующими состояние дермы.

[Аля]

Программа оздоровления организма, устранения прыщей: Чистая вода, минимум 8 стаканов по 200 миллилитров в день. Оливковое масло – натуральный источник незаменимых жирных кислот, увлажняет, питает, продлевает молодость кожи, придает эластичность. Зеленый чай. Выводит шлаки, борется со свободными радикалами. Злаки, хлебцы с отрубями, из грубых сортов муки. Восстанавливают поврежденные клетки дермы, делают кожу бархатистой и гладкой. Отварная рыба, морепродукты. Природный источник белка. Фрукты и ягоды для кожи: черешня, вишня, абрикос, черника, смородина, бананы, клубника, виноград. Овощи от угрей: шпинат, бобовые, болгарский перец, томаты. Соки и морсы (свежие).