ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Ника
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Для поддержания молодости, здоровья и красоты кожи заботьтесь о том, чтобы клетки не испытывали нехватки витаминов А, В, С, Е, РР, D, К, Н. Дефицит одного из них ведет к ухудшению состояния дермы. В итоге все проблемы обострятся и всплывут «на лицо».
Аля
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
ФОРМЫ ВЫПУСКА ВИТАМИНОВ
Жидкие в ампулах.
Рекомендуется втирать витамины группы В в чистом виде 10 – 20-тидневными курсами. При этом, наилучший эффект достигается если чередовать нанесение тиамина (В1) и пиридоксина (В6) по одной ампуле через сутки. Не смешивайте их между собой. Кроме того, для увлажнения кожи и устранения сухости на чистое лицо наносят раствор ампул ретинола (А) и токоферола (Е), которые выдерживают пол часа, затем смывают. Длительность курса составляет 10 дней.
Жидкие в ампулах.
Рекомендуется втирать витамины группы В в чистом виде 10 – 20-тидневными курсами. При этом, наилучший эффект достигается если чередовать нанесение тиамина (В1) и пиридоксина (В6) по одной ампуле через сутки. Не смешивайте их между собой. Кроме того, для увлажнения кожи и устранения сухости на чистое лицо наносят раствор ампул ретинола (А) и токоферола (Е), которые выдерживают пол часа, затем смывают. Длительность курса составляет 10 дней.
Аля
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Врачи-косметологи рекомендуют добавлять жидкие витамины (в ампулах) в питательные крема. Для увлажнения лица в средства по уходу за кожей вводят ретинол (А), для выведения пигментации, веснушек и защиты от ультрафиолета – филлохинон (К).
Полученные витаминные смеси наносят на дерму, минуя область около глаз (ежедневно или через день) на протяжении недели. В холодное время года – поздней осенью, зимой чувствительность кожи к факторам окружающей среды обостряется.
Перепады температур, мороз, снег, дождь, ветер негативно влияют на состояние эпидермиса. В данный период кожа, как никогда, нуждается в регенерации ороговевших клеток и увлажнении.
Полученные витаминные смеси наносят на дерму, минуя область около глаз (ежедневно или через день) на протяжении недели. В холодное время года – поздней осенью, зимой чувствительность кожи к факторам окружающей среды обостряется.
Перепады температур, мороз, снег, дождь, ветер негативно влияют на состояние эпидермиса. В данный период кожа, как никогда, нуждается в регенерации ороговевших клеток и увлажнении.
Аля
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
В капсулах.
Главные витамины для поддержания молодости кожи лица – А, Е, С. Капсулы можно употреблять внутрь или использовать наружно (вскрыть, втирать масло массажными движениями в верхний слой дермы). Курс терапии составляет 20 дней по 2 раза в сутки. Для закрепления эффекта с профилактической целью его повторяют через 2 – 3 месяца.
В таблетках.
Драже принимают внутрь после еды 1 – 3 раза в день в зависимости от вида нутриента и состояния лица, запивая большим количеством воды. Через месяц регулярного употребления витаминов проходит шелушение кожи, она насыщается влагой, приобретает здоровый цвет, гладкость.
Главные витамины для поддержания молодости кожи лица – А, Е, С. Капсулы можно употреблять внутрь или использовать наружно (вскрыть, втирать масло массажными движениями в верхний слой дермы). Курс терапии составляет 20 дней по 2 раза в сутки. Для закрепления эффекта с профилактической целью его повторяют через 2 – 3 месяца.
В таблетках.
Драже принимают внутрь после еды 1 – 3 раза в день в зависимости от вида нутриента и состояния лица, запивая большим количеством воды. Через месяц регулярного употребления витаминов проходит шелушение кожи, она насыщается влагой, приобретает здоровый цвет, гладкость.
Полина
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Прыщи – заболевание сальных желез. Поверхность тела человека усыпано порами, которые выделяют кожное сало для подпитки дермы. Когда они забиваются, возникает подобие пробки. Если не предпринять мер и не очистить лицо, пора воспаляется, внутри нее начинают усиленно размножаться болезнетворные бактерии «Propionibacterium acnes». В итоге формируются комедоны, появляются гнойнички.
Если иммунитет побеждает прыщ уменьшается, пробка рассасывается, и пора снова приступает к выполнению привычной задачи – выделению кожного сала. Иначе воспалительный процесс прогрессирует, фолликул заполняется гноем.
Причины возникновения угревой сыпи: гормональные нарушения; нехватка микро- и микроэлементов, витаминов, в частности, цинка, токоферола, аскорбиновой кислоты, рибофлавина, пиридоксина, биотина; неправильное питание; проблемы с пищеварением (дисбактериоз, гастрит, болезнь печени, камни в почках); неправильный уход за кожей, неадекватная гигиена; эмоциональное перенапряжение; сбои в иммунной системе; климатические факторы; подкожный клещ; генетическая предрасположенность; аллергические реакции.
Если иммунитет побеждает прыщ уменьшается, пробка рассасывается, и пора снова приступает к выполнению привычной задачи – выделению кожного сала. Иначе воспалительный процесс прогрессирует, фолликул заполняется гноем.
Причины возникновения угревой сыпи: гормональные нарушения; нехватка микро- и микроэлементов, витаминов, в частности, цинка, токоферола, аскорбиновой кислоты, рибофлавина, пиридоксина, биотина; неправильное питание; проблемы с пищеварением (дисбактериоз, гастрит, болезнь печени, камни в почках); неправильный уход за кожей, неадекватная гигиена; эмоциональное перенапряжение; сбои в иммунной системе; климатические факторы; подкожный клещ; генетическая предрасположенность; аллергические реакции.
Тоня
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Методы борьбы с прыщами: Цинковая мазь. Выводит вредные вещества, стимулирует выработку белка, заживление ран, снижает продуцирование кожного сала, тем самым борется с комедонами. Для лечения угревой сыпи мазь наносят на очищенное лицо тонким слоем 5 раз в день. Ее можно оставлять на всю ночь.
При этом, помните, на цинковую мазь нельзя накладывать тон, косметические средства. Кроме того, во время лечения ограничьте потребление продуктов, обогащенных медью, поскольку данный элемент выступает сильным блокатором. В результате он сводит на нет все изменения, полученные цинком. Для очищения кожи и закрепления результата мазь используют ежедневно на протяжении 2,5 месяцев.
При этом, помните, на цинковую мазь нельзя накладывать тон, косметические средства. Кроме того, во время лечения ограничьте потребление продуктов, обогащенных медью, поскольку данный элемент выступает сильным блокатором. В результате он сводит на нет все изменения, полученные цинком. Для очищения кожи и закрепления результата мазь используют ежедневно на протяжении 2,5 месяцев.
Тоня
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Салициловая мазь. Является мощным подсушивающим средством. Она борется с повышенной жирностью кожи, снимает воспаления. Салициловую мазь 2% наносят на прыщики на протяжении 2 месяцев. Чтобы не вызвать раздражение и сухость не обрабатывайте всю кожу данным средством.
Тоня
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Крем от прыщей.
Ингредиенты: ланолин (5 миллилитров), виноградное масло (200 миллилитров), гель алоэ вера (100 миллилитров), масло жожоба (4 миллилитра), таблетки аскорбиновой кислоты (10 штук), растительный воск (30 миллилитров), эфирное масло лаванды или чайного дерева (2 капли). Для приготовления маски используйте стерильную посуду. Ланолин, масло, воск смешайте в одной таре, поставьте в микроволновую печь на 1,5 минуты до полного растворения компонентов, добавьте эфирное масло.
Получившуюся массу поместите в холодильник. Ежедневно наносите средство на лицо, как обычный крем. Кроме очищения и питания она избавит от морщин. Высыпайтесь (минимум – 8 часов). Избавьтесь от вредных привычек.
Налегайте на продукты, богатые витаминами В, Е, D, которые снимают раздражение кожи, ускоряют заживление ран, улучшают эпителиальный слой. К ним относят: яйца, горох, фасоль, печень, пророщенную пшеницу, листья салата, помидоры, шпинат. Исключите жирную, сладкую пищу. Регулярно наносите на лицо антисептические средства (маски, крема), которые обеззараживают верхние слои дермы от бактерий, грязе-пылевых частиц.
Ингредиенты: ланолин (5 миллилитров), виноградное масло (200 миллилитров), гель алоэ вера (100 миллилитров), масло жожоба (4 миллилитра), таблетки аскорбиновой кислоты (10 штук), растительный воск (30 миллилитров), эфирное масло лаванды или чайного дерева (2 капли). Для приготовления маски используйте стерильную посуду. Ланолин, масло, воск смешайте в одной таре, поставьте в микроволновую печь на 1,5 минуты до полного растворения компонентов, добавьте эфирное масло.
Получившуюся массу поместите в холодильник. Ежедневно наносите средство на лицо, как обычный крем. Кроме очищения и питания она избавит от морщин. Высыпайтесь (минимум – 8 часов). Избавьтесь от вредных привычек.
Налегайте на продукты, богатые витаминами В, Е, D, которые снимают раздражение кожи, ускоряют заживление ран, улучшают эпителиальный слой. К ним относят: яйца, горох, фасоль, печень, пророщенную пшеницу, листья салата, помидоры, шпинат. Исключите жирную, сладкую пищу. Регулярно наносите на лицо антисептические средства (маски, крема), которые обеззараживают верхние слои дермы от бактерий, грязе-пылевых частиц.
Римма
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЛИЦА
АСКОРУТИН (ВИТАМИН Р) ПРОТИВ ПИГМЕНТАЦИИ
Для каждого человека лицо – его визитная карточка. Ухоженная, чистая, гладкая кожа привлекает внимание прохожих и придает уверенность владельцу. Однако это первый орган, который страдает и подает «на лицо» сигналы, о которых еще молчит организм. Таким образом, он указывает, что ему нужна помощь.
Для каждого человека лицо – его визитная карточка. Ухоженная, чистая, гладкая кожа привлекает внимание прохожих и придает уверенность владельцу. Однако это первый орган, который страдает и подает «на лицо» сигналы, о которых еще молчит организм. Таким образом, он указывает, что ему нужна помощь.