ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА

[Настюша]

ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Для чего нужна?

[Милаша]

Янтарная кислота (карбоновая) – это органическое соединение, которое участвует в клеточном дыхании живых организмов и способствует выработке аденозинтрифосфата (АТФ).

[Милаша]

Вещество обладает сильными антиоксидантными свойствами, обезвреживает свободные радикалы, улучшает работу мозга, печени, сердца, укрепляет иммунитет, препятствует развитию злокачественных новообразований, тормозит воспалительные процессы, понижает сахар в крови, восстанавливает работу нервной системы, нейтрализует яды, способствует растворению камней в почках.

[Мирон]

Янтарная кислота в комбинации с глюкозой применяется спортсменами для поддержания организма в тонусе в период соревнований.

[Мирон]

Без янтарной кислоты человеческий организм не может существовать. Интересно, что соединение и его производные являются участниками обменных процессов, промежуточным продуктом реакции сахаридов, сложных жиров, белков. Ежедневно организм человека вырабатывает 200 мг кислоты в день, которая расходуется для поддержания жизненных циклов.

[Мирон]

Взаимодействие сукцинатов с кислородом сопровождается высвобождением большого количества энергии, необходимой для ускорения метаболизма, поддержания физической активности.

[Мирон]

Для определения суточной потребности организма в янтарной кислоте массу тела человека нужно умножить на 0,03 грамма. Полученное произведение будет считаться индивидуальной нормой, рекомендуемой к ежедневному употреблению.

[Глеб]

Интересно, янтарная кислота не вызывает привыкания и аллергии, потому что практически все время присутствует в организме человека. Проведенные исследования показали, что соединение выступает природным адаптогеном. Оно увеличивает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды.

[Глеб]

Факторы, увеличивающие потребность внутренних органов в янтарной кислоте:


Простудные заболевания. Они создают дополнительную нагрузку на иммунитет человека. Поэтому в период болезни потребление кислоты нужно увеличить. Спорт. Янтарная добавка стимулирует работу эндокринной системы, способствует быстрому восстановлению мышечной ткани после интенсивных тренировок. Похмелье. Дополнительный прием соединения облегчает работу печени и почек, способствует детоксикации организма. Аллергия. Употребление янтарной кислоты уменьшает производство натурального гистамина. Сердечная недостаточность. Средство снабжает клетки миокарда дополнительной энергией. Для стимулирования работы мозга (улучшает снабжение кислородом). Синдром хронической усталости. Проблемы с кожей (дерматиты, угревая сыпь, воспаления). Сахарный диабет. Избыточная масса тела. Преклонный возраст, когда организм теряет возможность самостоятельно пополнять уровень янтарной кислоты.

[Мира]

Потребность в соединении снижается при:

гипертонии; мочекаменной болезни; глаукоме; индивидуальной непереносимости; язве двенадцатиперстной кишки; ишемической болезни сердца; гиперсекреции желудочного сока.

Таким образом, суточная потребность в янтарной кислоте напрямую зависит от энерго и трудозатрат организма. Наиболее полное усвоение соединения достигается за счет организации полноценного питания, правильного режима дня, оптимальных физических нагрузок. При соблюдении данных факторов янтарная кислота максимально всасывается в организме человека.