Кто принимает магний б6, по сколько таблеток в день вы его принимаете?

[Галатея]

Вопрос к тем, кто принимает магний б6, по сколько таблеток в день вы его принимаете. Мне выписал врач по 1 в день. Встречаю много отзывов, где выписывают и по 3 в день. Вот думаю, не мало ли я его пью?

[Гость]

Пила магний форте по 1 т 3 раза, обычный по 2 т 3 раза

[Катя]

3 таблетки в день

[Ксю]

Пью 2+2, если тонусить начинаю 2+2+2 такая схема прям с 5 недель, но врачу виднее

[Лизавета]

У меня магнелис б6 пью 6 таблеток (по 2 т 3 раза в день)

[Уля]

Так зависит какой вы покупаете) на моем написано 1-2 в день. До этого были - надо было 6 в день.

[Софи]

Я беру магнерот или магнемакс, там нормальная дозировка, достаточно 1 таблетки

[Света]

эквивалентно содержанию магния (Mg++) 48 мг(это с инструкции по применению) Суточная потребность магния 400 мг. Одна таблетка тут вообще ни о чём

[Вселенная]

Значит не зря я засомневалась. Завтра уточню у врача.

[Веста]

ну вот что бы восполнить суточную потребность, надо 8 таблеток примерно в день.Дорого выходит, заказываю с айхëрб, выходит гораздо экономнее и суточная доза в 1 капсуле.