Запор при беременности.Чем спасались?

[Варя]

Девочки, выручайте. Больше не могу 24 неделя беременности, не могу в туалет нормально сходить, все стоит колом. Ходить в туалет больно. Свечи, кефир и прочее не помогают совсем.

Кто чем спасался? Я уже с бубном готова бегать лишь бы помогло

[Ада]

Только дюфалак помогал

[Амина К]

Спасалась киви всю беременность...я их, наверное, килограммов 30 съела. Сейчас тоже киви в ходу. А вот после родов (были естественные, но эпизио) разрешили идти в туалет только через 3 дня, с микроклизмой. В итоге меня так закрепило, что смогла сходить только через 7 дней. Это был адище, как будто второй раз родила. Тоже сначала свеча глицериновая, а через минут 40 клизма.

[Гость]

Магний сульфат и будет вам счастье!

[Ната]

В туалете обязательно ноги на скамеечку
2. Пить много воды
3. Есть продукты, содержащие клетчатку (свёкла в любом виде, чернослив, размоченный в кипятке, морковка, редька и т.д.
4. Исключить сладкое и мучное
5. Кефир свежий слабит, а старый (больше 3х дней) крепит.

[Нора]

Лактулоза (он же дюфалак) - мягкое средство. Его даже младенцем можно. Но это не слабительное прям жёсткое, это скорее для поддержания эффекта. Бактерии тоже. Но это все больше на потом, когда острая проблема уйдет

[Гость]

Из продуктов помогает чернослив.

[Прасковья]

Как же я вас понимаю. Завтра побегу за черносливом, курагой, свежим кефиром, киви и форлаксом))

[Саша]

Странно что никто не пишет про киви - я пила литрами донат, использовала микролакс, а тут много раз читала про киви но не верила. Начала их есть по 5 шт за раз - пронесло хорошо, сейчас ем по 3 шт в день разом и в туалет хожу по 2 р, думаю надо уменьшать.

От души рекомендую

[Алла М]

Дюфалак, Ессентуки или долька лимона