Кто занимается аэройогой?

Все о спорте
Зарегистрирован: 08 окт 2020, 14:27
Сообщения: 145

Кто занимается аэройогой?

Сообщение Лиана » 12 окт 2020, 13:18

Всем добрый день! Хочу пойти на аэройогу, очень болит спина, советуют попробовать пойти имено на аэройогу. Кто ходит или ходил, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями.

Зарегистрирован: 08 окт 2020, 15:21
Сообщения: 180

Кто занимается аэройогой?

Сообщение Любовь Сергеева » 12 окт 2020, 13:22

Я занимаюсь аэройогой. Тоже раньше очень болела спина, теперь намного лучше, жуткие боли в грудном отделе позвоночника отпустили. Во время занятий укрепляются суставы и мышцы, позвоночник вытягивается. Попробуйте, вы не пожалеете.

Аватара пользователя
Зарегистрирован: 12 окт 2020, 13:46
Сообщения: 40

Кто занимается аэройогой?

Сообщение Рогов Капитан » 12 окт 2020, 15:25

Супруга занимается - классная штука флаййога.
Спина перестанет болеть - идите не думайте.
Возраст любой

Контактная информация:
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:24
Сообщения: 254

Кто занимается аэройогой?

Сообщение Albedo » 12 окт 2020, 17:20

Йога в гамаках ее еще называют.
Всем мышцы, все суставы, все тренирует.
настоятельно рекомендую.
Что вообще в мире творится? Онлайн 24 Новости

Аватара пользователя
Зарегистрирован: 14 окт 2020, 06:00
Сообщения: 56

Кто занимается аэройогой?

Сообщение Локина Лина » 14 окт 2020, 09:28

я обожаю флай йогу.
чередую ее с обычной по неделе на каждую.

Ответить