Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Все о спорте
Зарегистрирован: 17 май 2020, 07:12
Сообщения: 661

Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Сообщение Rita » 20 окт 2020, 11:43

Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Контактная информация:
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:24
Сообщения: 254

Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Сообщение Albedo » 20 окт 2020, 12:01

никак.
йога помогает тело в тонусе держать.
а килограммы - кушать надо меньше...
Что вообще в мире творится? Онлайн 24 Новости

Аватара пользователя
Зарегистрирован: 19 окт 2020, 15:55
Сообщения: 37

Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Сообщение Дама с собачкой » 20 окт 2020, 12:01

йога дисциплинирует и вместе с правильным питанием помогает похудеть.
мне так точно

Зарегистрирован: 06 июн 2020, 19:38
Сообщения: 391

Как йога помогает избавиться от лишних килограммов?

Сообщение Ольга » 20 окт 2020, 13:59

Особая атмосфера тренировок учит слышать свое тело, настраивает его на необходимые перемены, а выверенные многовековым опытом упражнения и правильное дыхание ускоряют метаболизм, приводят в тонус мышцы, дарят гибкость и силу, привыкаешь к дисциплине и худеешь)

Ответить