Из чего приготовить диетические сырники?
-
- Зарегистрирован: 08 окт 2020, 15:03
- Сообщения: 186
-
- Зарегистрирован: 08 окт 2020, 18:53
- Сообщения: 254
Из чего приготовить диетические сырники?
Берете обезжиренный творог 200г, добавляете рисовую муку 2 ст. ложки, яйцо, сахарозаменитель, можно ванилин, все хорошо перемешиваете, лучше блендером и обжариваете, лучше на кокосовом масле.
-
- Зарегистрирован: 08 окт 2020, 15:21
- Сообщения: 180
Из чего приготовить диетические сырники?
Используйте обезжиренный творог и цельнозерновую муку, при жарки минимум масла.
-
- Зарегистрирован: 08 окт 2020, 14:27
- Сообщения: 145
Из чего приготовить диетические сырники?
150-200 грамм творога, 1 куриное яйцо, 40 грамм рисовой муки. Делаете шарики, немного приминаете, выкладываете на противень в разогретую духовку 200 градусов на 25-30 минут, пока не появится золотистая корочка.