Кожа зимой сохнет и шелушится. Как за ней ухаживать?
- Зарегистрирован: 26 апр 2020, 05:57
- Сообщения: 900
Кожа зимой сохнет и шелушится. Как за ней ухаживать?
Кожа зимой сохнет и шелушится. Как за ней ухаживать?
-
- Зарегистрирован: 08 окт 2020, 18:53
- Сообщения: 254
Кожа зимой сохнет и шелушится. Как за ней ухаживать?
Добавьте в зимний рацион больше продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами: жирную морскую рыбу, печень трески, авокадо. Кроме того, организму очень нужен витамин С: он есть во всех цитрусовых, киви, чернике. Витамины А и Е, которые также называют витаминами красоты, ищите в молочных продуктах, шпинате. Для здоровья коже необходим цинк, его много в говяжьей печени. Наносите увлажняющий и/или питательный крем или лосьон для тела. Обязательно — на еще влажную кожу, чтобы «запечатать» влагу.
- Зарегистрирован: 29 окт 2020, 12:39
- Сообщения: 71
Кожа зимой сохнет и шелушится. Как за ней ухаживать?
вытамины и комплексы по увлажнению.
и не мерзните, точнее не перемерзайте
и не мерзните, точнее не перемерзайте