Занимаетесь ли вы спортом?
-
- Зарегистрирован: 02 дек 2021, 13:43
- Сообщения: 2
Занимаетесь ли вы спортом?
Хотел поинтересоваться - как вы себя поддерживаете в форме? Занимаетесь спортом? Я сам раньше ходил в спортклуб у себя в Питере, но как начался карантин, засел дома на удаленке и набрал сразу лишний вес. Посмотрел на себя со стороны - пузико появилось, мышцы неплохо бы подкачать
-
- Зарегистрирован: 25 ноя 2021, 21:42
- Сообщения: 2
Занимаетесь ли вы спортом?
Ну так а что вам сейчас мешает пойти в спортзал? Они ведь уже работают. Я вот тоже после перерыва начал тренироваться, так сейчас все тело от крепатуры болит
-
- Зарегистрирован: 26 дек 2021, 22:59
- Сообщения: 1
Занимаетесь ли вы спортом?
У меня дома турник висит, подтягиваюсь на нем. Ну и упражнения на пресс делаю, правда не так регулярно как хотелось бы, нужно все время пинка давать себе самому, чтобы не забывал