Как не отекать по утрам?

Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Принцесса

Как не отекать по утрам?

Сообщение Принцесса » 30 янв 2022, 11:15

сахар ,соль и простые углеводы-причина наших отеков-все это задерживает воду

Ника

Как не отекать по утрам?

Сообщение Ника » 30 янв 2022, 11:16

Не ешьте по вечерам и не будете отекать!Сама мучалась пока не поняла,что если ем до семи вечера,отеов нет,а если поела ну хоть чуть чуть утром отек обеспечен!

lisita

Как не отекать по утрам?

Сообщение lisita » 31 янв 2022, 11:25

Для того чтобы уменьшить или предотвратить утреннюю отечность, контролируйте время еды

Гость

Как не отекать по утрам?

Сообщение Гость » 31 янв 2022, 11:25

Есть менее чем за два-три часа до сна нежелательно, соль в еде — одна из частых причин припухлости с утра.

lisita

Как не отекать по утрам?

Сообщение lisita » 31 янв 2022, 11:25

Если же обстоятельства складываются против этого правила и вам необходимо чем-нибудь перекусить в ночи, то лучше съесть что-то легкое и без натрия: зеленый салат, овощи или фрукты.

Семён М

Как не отекать по утрам?

Сообщение Семён М » 31 янв 2022, 11:26

Тем, кто считает, что отеки после пробуждения являются нормой, следует знать, что они могут быть и признаком запущенной болезни. Поэтому важно установить первопричину этого явления, что способен сделать лишь квалифицированный специалист

Гость

Как не отекать по утрам?

Сообщение Гость » 31 янв 2022, 11:26

Если отеки после напряженного трудового дня локализуются в области ног, то с большой долей вероятности можно предположить, что их виновником являются заболевания сосудов нижних конечностей. Самолечение в этом случае малоэффективно, поэтому следует записаться на прием к врачу​-флебологу (предварительно позвонив по контактному телефону в соответствующую клинику). Он даст направление на УЗИ вен, что позволит подтвердить или опровергнуть диагноз. Также характерной особенностью отеков, вызванных варикозной болезнью, является их возможная локализация в одной нижней конечности.

Гость

Как не отекать по утрам?

Сообщение Гость » 01 фев 2022, 07:09

К сожалению, отеки после сна не являются редкостью, поэтому некоторые люди не придают им большого значения. Однако такое пренебрежение к собственному здоровью может дорого обойтись. Специалисты утверждают, что своевременная запись на прием к врачу может остановить развитие многих серьезных заболеваний.

Гость

Как не отекать по утрам?

Сообщение Гость » 01 фев 2022, 07:09

Тем, кто считает, что отеки после пробуждения являются нормой, следует знать, что они могут быть и признаком запущенной болезни. Поэтому важно установить первопричину этого явления, что способен сделать лишь квалифицированный специалист

Ольга Ивановна

Как не отекать по утрам?

Сообщение Ольга Ивановна » 01 фев 2022, 07:09

есть пищевые привычки, которые становятся причинами отеков

Ответить