Как не отекать по утрам?
Принцесса
Как не отекать по утрам?
сахар ,соль и простые углеводы-причина наших отеков-все это задерживает воду
Ника
Как не отекать по утрам?
Не ешьте по вечерам и не будете отекать!Сама мучалась пока не поняла,что если ем до семи вечера,отеов нет,а если поела ну хоть чуть чуть утром отек обеспечен!
lisita
Как не отекать по утрам?
Для того чтобы уменьшить или предотвратить утреннюю отечность, контролируйте время еды
Гость
Как не отекать по утрам?
Есть менее чем за два-три часа до сна нежелательно, соль в еде — одна из частых причин припухлости с утра.
lisita
Как не отекать по утрам?
Если же обстоятельства складываются против этого правила и вам необходимо чем-нибудь перекусить в ночи, то лучше съесть что-то легкое и без натрия: зеленый салат, овощи или фрукты.
Семён М
Как не отекать по утрам?
Тем, кто считает, что отеки после пробуждения являются нормой, следует знать, что они могут быть и признаком запущенной болезни. Поэтому важно установить первопричину этого явления, что способен сделать лишь квалифицированный специалист
Гость
Как не отекать по утрам?
Если отеки после напряженного трудового дня локализуются в области ног, то с большой долей вероятности можно предположить, что их виновником являются заболевания сосудов нижних конечностей. Самолечение в этом случае малоэффективно, поэтому следует записаться на прием к врачу-флебологу (предварительно позвонив по контактному телефону в соответствующую клинику). Он даст направление на УЗИ вен, что позволит подтвердить или опровергнуть диагноз. Также характерной особенностью отеков, вызванных варикозной болезнью, является их возможная локализация в одной нижней конечности.
Гость
Как не отекать по утрам?
К сожалению, отеки после сна не являются редкостью, поэтому некоторые люди не придают им большого значения. Однако такое пренебрежение к собственному здоровью может дорого обойтись. Специалисты утверждают, что своевременная запись на прием к врачу может остановить развитие многих серьезных заболеваний.
Гость
Как не отекать по утрам?
Тем, кто считает, что отеки после пробуждения являются нормой, следует знать, что они могут быть и признаком запущенной болезни. Поэтому важно установить первопричину этого явления, что способен сделать лишь квалифицированный специалист
Ольга Ивановна
Как не отекать по утрам?
есть пищевые привычки, которые становятся причинами отеков