Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Беременность, здоровье детей, товары для мам и малышей, праздники, детские проблемы.
Зоя

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Зоя » 20 фев 2022, 07:39

Другая выигрышная тактика заключается в том, чтобы первыми сделать более легкие предметы. Ведь всегда труднее начать учиться, чем продолжить изучение. Приступить к выполнению трудного задания, а затем вовремя его закончить. Из-за этого появляется чувство, когда хочется отказаться от него, даже не приступив к его началу.

Кирилл

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Кирилл » 20 фев 2022, 07:39

Преодолеть это чувство можно, если начать с более простых задач. Например, начав изучать темы по предмету, который вам дается легче всего. После выполнения задания будет больше стимула перейти к другим — трудным заданиям.

Тимофей

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Тимофей » 20 фев 2022, 07:40

Если ты не знаешь, как заставить себя учиться, если все лень, попробуй использовать альтернативный метод изучения. Например, тебе задали прочитать какую-то книгу, рассказ или повесть, тогда попробуй найти это в формате аудиокниги и прослушай ее. Если изучаешь известное историческое событие, то наверняка есть документальный фильм о нем, который можно просмотреть и почерпнуть для себя много ценного.

Тимофей

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Тимофей » 20 фев 2022, 07:40

Рассеянность отбивает любую мотивацию учиться. Поэтому важно для себя научиться планированию, заведя «ежедневник», куда следует записывать список всех запланированных на сегодня внеклассных дел, а также выполнение заданий, уроков.

Роман

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Роман » 20 фев 2022, 07:40

Наличие учебного плана поможет упростить выполнение заданий. Установи последовательность выполнения определенного предмета и других задач. Перечисли свои домашние задания и держи их перед собой на виду словно календарь. Таким образом, это поможет определить приоритеты и выполнить задания вовремя

Роман

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Роман » 20 фев 2022, 07:40

Также помни, что выполнение заданий требует определенной временной шкалы и измеримых результатов. Начни с детских шагов. Ведь Москва также не была построена за один день, поэтому и тебе стоит избегать торопливости, не относясь к учебе абы как. В этом поможет следующий шаг, как заставить себя учиться.

Гость

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Гость » 20 фев 2022, 07:41

Иногда ключом к повышению производительности в учебе является то, что нужно делать всё наоборот — отвлекаться. Доказано, что невозможно сконцентрировать полное внимание на чем-то одном, конкретном более чем 20-40 минут. Значит, удлинение этого времени концентрации будет контрпродуктивным. Поэтому стоит отвлечься во время выполнения учебных заданий дома: прими душ, сделай упражнения, посвяти немного времени своему любимому хобби и т. п.

Гость

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Гость » 20 фев 2022, 07:41

Можно использовать метод 20/10, где 20 минут посвящается максимальной концентрации на выполнение задачи, а 10 минут отдыху. Возможный вариант — метод 45/15. Также можно начать с 10/5, если первоначальные варианты тебе кажутся слишком трудными для сохранения внимания. Даже если это кажется «пустой тратой времени», но на самом деле ты будешь более продуктивным. Потому что это позволит тебе удержать свое внимание на выполняемых задачах на протяжении всего планируемого времени.

Ирина Ш

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Ирина Ш » 20 фев 2022, 07:41

Отведи себе время для отдыха
Не путай лень с усталостью. Если из-за учебы твой организм перегружен, тогда ему нужно дать отдохнуть. Но только не перед ноутбуком и, конечно же, не в соцсетях. Такой отдых не даст тебе абсолютно никаких сил. Лучше всего выделить себе день в неделю, когда ты ляжешь раньше спать, а не будешь играть в игры за полночь.

Полина

Как побороть лень и начать учиться, когда нет особого желания?

Сообщение Полина » 20 фев 2022, 07:41

Важно написать и сохранять постоянный график, так как тело привыкает к нему, тогда как непоследовательность может генерировать лень. Прежде всего, полезно поддерживать регулярный график сна. Попытайся ложиться и вставать в одни и те же часы, даже если у тебя нет надобности идти на учебу. Рано вставай и принимай здоровый завтрак. Обозначь свое расписание и по возможности до минуты придерживайся его.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение