С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Беременность, здоровье детей, товары для мам и малышей, праздники, детские проблемы.
Майя

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Майя » 01 мар 2022, 05:39

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Гость

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Гость » 01 мар 2022, 05:40

Помидоры богаты витаминами В1, РР, К, А, В2, бета-каротином, калием, йодом, медью, железом, кальцием, цинком и многими другими ценными соединениями.
В составе томатов присутствует вещество ликопен, благотворно влияющее на сердечно-сосудистую систему. Также оно способно предотвращать раковые заболевания. При этом важно знать, что его усвоение улучшается при термической обработке помидоров.
В спелых помидорах имеются органические кислоты, фитонциды и пектин. Они полезны для работы пищеварительного тракта и выделительной системы.
Томат считают хорошим антиоксидантом. У него также имеются антибактериальные и противовоспалительные свойства.
Употребление томатов разжижает кровь, ускоряет обменные процессы, успокаивает нервную систему.
Помидоры хороши в качестве закуски, поскольку способны стимулировать аппетит.

Гость

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Гость » 01 мар 2022, 05:40

На томаты часто возникает аллергическая реакция.
Помидоры противопоказаны при болезнях пищеварительной системы, а также заболеваниях почек.
В тепличных томатах может оказаться слишком много химикатов, способных вызвать у ребенка отравление.
Избыточное употребление помидоров грозит проблемами с работой ЖКТ.

Майя

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Майя » 01 мар 2022, 05:40

Со скольки месяцев можно вводить в прикорм?

lisita

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:41

Майя писал(а):
01 мар 2022, 05:40
Со скольки месяцев можно вводить в прикорм?
Термически обработанный томат можно ввести в детский рацион с 10-месячного возраста.

Свежие помидоры не следует давать детям младше года.


lisita

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:41

Познакомить ребенка первого года с помидорами можно в виде томатного сока либо пюре из томатов.

lisita

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:42

Лучшим выбором будет готовый продукт от проверенного производителя детского питания. Первая порция должна составлять не больше 1/2 чайной ложечки продукта, а при нормальной переносимости ее можно постепенно увеличивать.

Крохам старше года предлагают сырые томаты, очищенные от кожицы (для очистки овощи нужно ошпарить кипятком).

Марина

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Марина » 01 мар 2022, 05:43

Для годовалых деток помидор измельчают в пюре, а для малышей старше 1,5-2 лет, которые уже научились жевать, их можно добавлять в салаты и закуски. При этом заправлять блюда рекомендуют растительным маслом, поскольку оно улучшает усвоение ликопена. Если у ребенка есть проблемы с пищеварением, сочетать в салатах помидоры и огурцы не советуют.

Марина

С какого возраста можно давать ребенку помидоры?

Сообщение Марина » 01 мар 2022, 05:45

Блюда с томатами для детей старше 3 лет становятся разнообразнее – их запекают с другими овощами, сыром или мясом, добавляют в супы, разнообразные салаты и пироги. Не совмещайте помидоры с молочными продуктами.

Ответить