С какого возраста можно давать лук ребенку?

Беременность, здоровье детей, товары для мам и малышей, праздники, детские проблемы.
Алиса К

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение Алиса К » 01 мар 2022, 05:50

С какого возраста можно давать лук ребенку?

lisita

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:50

Польза
Выступает источником витаминов В1, Е, С, В3 и бета-каротина. В нем много минералов (кальция, натрия, меди, кобальта фосфора), эфирных масел и клетчатки.
Благодаря содержанию флавоноидов, способен укреплять сосудистые стенки и предотвращать опухолевые процессы.
У сырого лука отмечают свойство повышать аппетит и стимулировать секрецию пищеварительных соков, а также слизи в бронхах.
Употребление продукта в сыром виде стимулирует обменные процессы и нормализует работу кишечника.
Термически обработанный лук не раздражает ЖКТ, нормализует стул, благотворно сказывается на работе сердца и уровне глюкозы в крови.
Жевание зеленого лука положительно влияет на состояние зубов и полости рта, уничтожая вредные бактерии.

Гость

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение Гость » 01 мар 2022, 05:51

В свежем виде является острым продуктом, способным раздражать слизистые оболочки пищеварительного тракта.
В сыром виде достаточно жесткий, поэтому его следует давать детям, способным хорошо пережевать такой продукт, или же тщательно измельчать его для ребенка.
В вареном луке отсутствуют фитонциды и частично утрачены витамины.
Зеленый лук не следует употреблять при заболеваниях ЖКТ, почек и печени.
И репчатый, и зеленый лук не стоит принимать при бронхиальной астме.
На свежий лук возможна аллергическая реакция, но, как правило, в вареном виде аллергики его употребляют без каких-либо проблем.

Полина

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение Полина » 01 мар 2022, 05:51

Со скольки месяцев можно вводить в прикорм?

Анжела К

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение Анжела К » 01 мар 2022, 05:52

Полина писал(а):
01 мар 2022, 05:51
Со скольки месяцев можно вводить в прикорм?
Знакомство с репчатым луком рекомендуется в возрасте 7-8 месяцев, когда ребенок пробует овощной прикорм. Речь идет о термически обработанном продукте.

Кира

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение Кира » 01 мар 2022, 05:52

Сырой репчатый лук, а также зеленый лук вводят в детское меню после 3 лет при отсутствии заболеваний пищеварительного тракта.


lisita

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:53

Детям младше года репчатый лук дают только в вареном виде, добавляя такой овощ в пюре из других овощей, например, кабачка, моркови, тыквы или картофеля.

lisita

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:53

В сыром виде репчатый лук для деток старше 3-летнего возраста добавляют в салаты, первые и вторые блюда. В сутки его можно употреблять в количестве не больше одной средней луковицы, которую делят на 2-4 приема пищи.

lisita

С какого возраста можно давать лук ребенку?

Сообщение lisita » 01 мар 2022, 05:53

Рецепты вкусных блюд:

🧅Запеченный. Луковицу смазывают оливковым маслом и запекают в течение 40 минут в духовке. У такого продукта мягкий и весьма приятный вкус.
Фаршированный. Начинка для луковиц может быть и овощной, и мясной, например, из фарша индейки.
🧅Промытые и очищенные от внутренней части луковицы заполняют начинкой и отваривают на пару или запекают в духовке. Сверху фаршированные луковицы можно посыпать сыром.

Ответить