Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Армен
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Гость
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Обязательное условие физической, психической и умственной активности до самого зрелого возраста — это здоровые сосуды.
Гость
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Регулярное употребление вредных для сосудов продуктов: жирного мяса и молочных продуктов, копченостей, колбас, некачественных кондитерских изделий, полуфабрикатов и фастфуда рано или поздно гарантирует уменьшение просветов артерий и закупорку вен, что подтверждается исследованиями.
Гость
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Чтобы этого не произошло уже в молодом возрасте, нужно вовремя сформировать такой рацион, который будет не только безвреден для сосудов, но станет залогом их здоровья и молодости.
Нина
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Полезные для сосудов овощи и фрукты обязательно должны составлять 2/3 дневного рациона, если есть такие сердечно-сосудистые заболевания, как гипертония, атеросклероз, варикоз, тромбоз, были инсульты или инфаркты. Подобные продукты, укрепляющие стенки сосудов и капилляров, полезны также и тем, кто просто следит за чистотой своих вен и артерий и здоровьем сердечной мышцы.
Нина
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Витамин С, эфирные масла, антиоксиданты необходимы и больным, и здоровым людям. Кардиологи советуют использовать лимон постоянно, а раз в год проводить чистку сосудов лимоном и оздоравливать сердце препаратами на его основе, так как цитрус не только обеспечивает витаминами, но и: снижает содержание «вредного» холестерина в крови; выводит токсины; растворяет старые холестериновые отложения; лимон является продуктом, повышающим эластичность и общий тонус сосудов и вен нижних конечностей.
Гость
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
При изжоге, гастрите, заболевании поджелудочной железы лимон используют с большой осторожностью.
Нина
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Свекла традиционно считается одним из самых нужных в меню больного атеросклерозом. В сыром и вареном виде: свекла очищает артерии и используется для укрепления и улучшения состояния сосудов и состав крови; продукт способствует снижению давления; благоприятствует уменьшению отеков и снижению лишнего веса; хорошо укрепляет сердечную мышцу, так как содержит много нужных ей минералов. Если в течение 2-4 недель постоянно принимать свежевыжатый свекольный сок, то анализы на «вредный» холестерин покажут благотворные изменения, а самочувствие заметно улучшится: исчезнут головные боли, головокружения, шум в ушах. Лучше всего сочетать его с морковным или тыквенным
Нина
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
С целебными целями и для поддержания здоровья используют корнеплод и черешки сельдерея. В горячие блюда кладут корень, а стебли добавляют в салат или делают с ними лекарственные снадобья, потому что этот овощ: нормализует уровень сахара в крови и полезен при сахарном диабете, который часто сопровождает сосудистые патологии; используется как средство, понижающее давление и улучшающее работу сосудов; сельдерей укрепляет стенки артерий. Тем не менее сельдерей как лекарственное средство нежелателен при варикозе, так как расширяет стенки сосудов.
Гость
Продукты для сосудов, которые укрепляют их стенки, улучшают состояние и повышают тонус
Тыква рекомендуется для здоровья сосудов и сердца в любом виде. Ее запекают, тушат, варят, употребляют сырой в салатах. Очень полезен и тыквенный сок, который смешивают с фруктовыми и другими овощными.